朝洗顔は面倒ですか?

こんにちは^^ミオです。

ミオはスキンケアの勉強のため、エステを習った事があります。
フェイシャルエステの資格も持っています♪

その時、練習させていただいたお客様に、朝は洗顔しませんという方が何人かいらっしゃいました。

朝洗顔は面倒という気持ちは分かりますが、それだけでしょうか?

朝洗顔しない方の理由を少し調べてみました。

・朝はお化粧もしていないし、ベタベタしていないから洗顔しない
・時間がないから洗顔しない
・朝の化粧品がもったいないから洗顔しない
・洗顔すると乾燥するから洗顔しない

それぞれの理由があるようですね。

ちなみに、水やお湯で洗い流すだけというのも、ミオは洗顔だと考えます。

では、なぜ洗顔するのでしょうか。

一番は、「夜寝ている間に発生するまたは付着する汚れを落とす」ことが目的です。

汚れが「発生する」とあえて言いました。

寝ている間も、私たちは皮脂が分泌され、ターンオーバーによって角質は古くなっていきます。

これらは必要なものですが、多すぎると汚れになり、肌荒れの原因になりますから落としましょうね。

付着する汚れとしまして、枕やお布団の繊維が皮脂に付着して汚れもあります。

そのほか、お肌に生息する微生物が出す老廃物などがあります。こちらは別記事で詳しく書きますね。

どうですか?夜の間は思った以上に汚れてますよね。

睡眠時間は5~8時間とる方が多いのではないでしょうか。
その間にも、上記のような汚れが発生・付着しているのです。
その上にお化粧をするとなると、お肌の汚れの上に蓋をするようなものですから肌荒れをより早く引き寄せると思いませんか?

朝は洗顔をして、清潔な肌の上にお化粧をすることでさらにお肌が生き生きしますよ^^

ご相談がありましたら、こちらからどうぞ^^