秋のスキンケアは美白&角質ケア&保湿

秋は紫外線が徐々に弱まり始めますが、春~夏にかけて受けた紫外線ダメージが一番ひどい季節です。

 

この時期に紫外線ダメージを受けた肌を元の肌に戻すようにしておくと、シミやシワなどを予防することができます。

 

ビタミンCやビタミンEには抗酸化作用や美白効果がありますので、フルーツやサプリメントなどから摂取するのもお勧めです。

美白効果のある化粧水や美容液で生成されたメラニンを美白していくことでお肌が明るくなります。

 

また、角質は、スクラブや酵素パックで角質ケアを行い、古く厚くなった角質を取り除くと1トーン明るくなります。ただ、あまりやり過ぎると角質が薄くなってしまいますので、使用方法を守ってお使いください。

 

徐々に気温も下がってきますので、角質ケアの後はしっかり保湿をして冬に備えましょう。

 

まとめてみますと、秋は「美白&角質ケア&保湿」です。