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【Q&A】夏でも乾燥してしまう肌の対策は?

こんにちは。ミオです。

ご無沙汰してしまってすみません。
少しずつ続けていきますので、よろしくお願いいたしますm(_ _)m

【ご相談内容】
夏でも乾燥してしまうほどの乾燥肌です。

特に夏はベタベタするのに乾燥して辛いです。

化粧水をたっぷりつけているのですが、化粧水の浸透が悪いのか、触るとベタベタして、でも肌の内側が乾燥している気がします。

化粧水を付ける時間がかかりすぎて、スキンケアをさぼりがちになってしまいます。


【お答えいたします】
乾燥対策をしているのに、乾燥が気になってしまうのですね。

お肌を見てみないとはっきりと言えませんが、毛穴が開き脂性肌のようにベタベタしていても、乾燥が気になる場合、インナードライが考えられます。

夏でも冷房の中にいてじっとしている事が多い現代では、汗をかくことが少なくなってきてしまい、結果肌の代謝が良くない、または早すぎる事が原因と考えられています。

浸透の良い化粧水を付けることもいいかもしれませんが、それでは化粧水に頼ってしまい、肌本来の力が衰えたままです。

健康的な肌を取り戻すには、代謝を良くすることが大切です。

代謝を良くするために、具体的には、「いい汗」をかいてください^^

ウォーキングでも、ランニングでも、ジムに行ってもいいですね。

エアコンを消して、暑い部屋で我慢大会をするよりも、体を動かした汗の方がいい汗です^^

そして、1日の終わりには半身浴でも、全身浴でも湯船につかり、体を温めます。

忙しい平日は難しいかもしれませんが、週に1日でも、月に2日でも、できるところから始めてみてください。

良い肌を作るには、運動・食事・生活習慣を改め、適切にスキンケアすることが大切です^^

5年後、10年後も輝いた肌でいたいですよね♪

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安全な化粧品を選びたいと苦節10年。宣伝に踊らされず、自分の肌に合った安全な化粧品を選びたいと思っています。
安全な化粧品を使いたい!
この気持ちを大切に、トライアル基礎化粧品の成分や毒性を化粧品辞書で独自調査していきます!
【評価基準】
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合成界面活性剤や合成ポリマー、クマリンなどの配合が少ないか、化粧品毒性判定事典を参考に調査していきます
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