【Q&A】地肌をきれいにする方法はありますか?

こんにちは。ミオです。

冬は、外に出れば、冷えて肌が凍りそうになり、室内では暖房で乾燥。

本日の夜はしっかりお肌を労わりたいものです。

それでは、今日もご相談内容を紹介していきますね。

【年齢】26歳
【性別】女性

【ご相談内容】
どこかで聞いた話なのですが、お化粧をすればするほど肌はどんどん汚くなって行くというのは本当ですか?

この話を聞いてから、お化粧でカバーするのではなく、地肌をきれいにしたいと思いました。

ですが、最近は乾燥と鼻の毛穴とシミが気になってきました。

おススメのスキンケア方法や化粧品、食事など気を付けることがありましたら教えてください。

【お答えいたします】
お化粧でカバーしたのではなく、素肌がきれいな人はすてきですよね。

お化粧をそのままにしておくと、肌は汚れていきます。

ですから、きちんと落とすことが大切です。

適切に落として、しっかりケアすれば、お化粧も味方にできますよ^^

きれいなお肌を作るためには、肌に負担の少ないメイク用品を使い、きちんと落とすことが大切です。

そして適切なスキンケアでお肌に水分と油分を補い、紫外線からお肌を守ります。

人のお肌は水分を保つ力が年齢とともにおちてしまいます。

それをおぎない、きれいなお肌つくりをサポートするのが、化粧水や乳液といったスキンケアです。

乾燥やシミのトラブルでお悩みとのことですので、お肌を保湿して紫外線を防ぐお手入れがおすすめです。

化粧水でたっぷりの水分を補給して、乳液やクリームで油分を補い、水分が逃げないようにしていきます。

乾燥したお肌は紫外線を通しやすいので、美白ケアにも保湿は大切ですよ。

鼻の毛穴はまずはクレンジジングをていねいに、指先でマッサージするようにして汚れをとりのぞいていきます。

食事はいろいろなものをバランスよく食べることが、健康なお肌作りへの第一歩です。

それにプラスして、ビタミンCは美肌をつくるのに欠かせない栄養素です。
美白にも効果的ですので、気にして採ってみてください。

基本のスキンケア方法は、王道にプラスして悩み解決を取り入れるといいですね。